Diplomado en Sabiduría para el Manejo de las Emociones Conflictivas.

Presentación del Curso

En un entorno de constantes desafíos, la capacidad para transformar las crisis personales en oportunidades de crecimiento es una competencia indispensable. El programa de «Sabiduría para el Manejo de las Emociones Conflictivas» está diseñado para dotar al estudiante de marcos teóricos y metodologías prácticas que permitan abordar y procesar los estados emocionales adversos, fortaleciendo la resiliencia individual y el equilibrio en sus relaciones.

El contenido de este curso se ofrece en modalidad de Diplomado. Al concluir y acreditar satisfactoriamente el programa, las y los participantes recibirán un certificado con validez oficial por la SEP.

Objetivos Específicos

Reconocer y describir las emociones abordadas en sesiones teórico-prácticas de enseñanza, discusión, contemplación e introspección.

Aplicar las técnicas proporcionadas para desarticular las emociones: agresividad, enojo, aferramiento, envidia, arrogancia y celos.

Disminuir de manera significativa la presencia
de emociones conflictivas y su estela destructiva.

Conociendo al Profesor

Con más de 30 años de experiencia en el estudio y práctica del crecimiento personal, Israel también es profesor en activo para dos instituciones de Estudios Budistas Avanzados en Estados Unidos, Canadá, España y México.

Su compromiso con la sociedad se refleja en su dedicación a este programa de estudio y práctica, que tiene como objetivo brindar metodologías y herramientas para facilitar el desarrollo interno y el autoconocimiento.

Beneficios del Programa

  • Todas las clases se llevan a cabo en presencial y por Zoom, simultáneamente.
  • Las grabaciones de las clases se comparten a través de Drive en formatos de audio.
  • Complementa y refuerza la experiencia de las clases presenciales.
  • Practica a tu ritmo las herramientas mostradas en el curso.
  • Exploración a detalle de temas específicos.

Plan de  Estudios

Módulo 1
LA AGRESIVIDAD Y EL ENOJO
Exploración personal y definiciones.
Relación entre el enojo y sus derivados.
Mitos acerca del enojo.
Cuando la violencia se vuelve ‘normal’.
Desarmando el enojo.
El perdón y su relación con el enojo.
Módulo 1
Módulo 2
EL AFERRAMIENTO
Definición de apego y ejemplos ilustrativos.
Diferencias entre amor y apego.
Diferentes objetos de apego.
¿Cuáles son mis principales apegos?
Deconstrucción del apego dañino.
Módulo 2
Modulo 3
ENVIDIA Y ARROGANCIA
Definiciones.
¿Respecto a qué o a quién experimento estas emociones?
Valoración personal.
Métodos para desarticular la arrogancia..
Métodos para desarticular la envidia.
Modulo 3
Modulo 4
CELOS
Definición.
Diferencia entre envidia y celos.
Valoración personal.
Valores más importantes en mis relaciones.
¿Cómo aliviar el tormento de los celos?
Modulo 4

Costo del Diplomado

experiencias  Compartidas

"Algo que valoro mucho es que a partir de este programa de estudios decidí trabajar activamente en mi propio bienestar y mi regulación interna."
"Me daba mucha pena admitir (incluso internamente) que sentía celos. Gracias a las metodologías y la guía para revisar este tema, he podido disfrutar de mi relación con mayor estabilidad emocional."
"Lo expuesto en clase me permitió llegar a entendimientos importantes que contribuyen a mi bienestar en el día a día."
"Algo que valoro mucho es que a partir de este programa de estudios decidí trabajar activamente en mi propio bienestar y mi regulación interna."
"Pude revisar algunos eventos de mi pasado y descubrir patrones en mi propio comportamiento.
Este curso ha representado un viaje de autodescubrimiento muy importante para mí."

Proceso de Inscripcción

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